رایج ترین دلایل نامنظم بودن دوران قاعدگی

رایج ترین دلایل نامنظم بودن دوران قاعدگی

در حالی که اکثر زنان دقیقا در مورد قاعدگی هیجان زده نمی شوند، بیشتر اهمیت این خونریزی را درک می کنند، زمانی که به طور ناگهانی رخ می دهد یا زمانی که حداقل انتظار می رود اتفاق  نمی  افتد. چه اتفاقی می افتد زمانی که دوره های نامنظم دارید؟ یا چرا آنها ناگهان متوقف می شوند؟ بیایید با درک مکانیک چرخه قاعدگی شروع کنیم.

در طول زندگی پر بار زن، تخمک ها درون تخمدان ها در یک چرخه ای که به طور معمول ۲۸ روز طول می کشد (این از یک زن تا زن دیگر و حتی از دوره به دوره دیگر) متفاوت می باشد. در روز پنجم قاعدگی، حدود بیست تخمک در فولیکول های تخمدان شروع به رشد می کنند. هر یک از این فولیکول ها مانند کیسه ای پر از مایع هستند. در روز چهاردهم، یک فولیکول به طور کلی قبل از دیگران بالغ شده است و تخمک بالغ را برای باروری آزاد می کند. چه اتفاقی برای فولیکول های دیگر می افتد؟ آنها از بین می روند و توسط بدن دوباره جذب می شوند. اما فولیکول بالغ تبدیل به آنچه که به نام “corpus luteum” شناخته شده، می شود و مسئول تولید هورمون پروژسترون برای آماده سازی رحم برای دریافت تخم های حاصل شده است. اگر تخمک بارور نباشد، آن تجزیه می شود و می میرد. به همین ترتیب، لوتئوم خشک می شود. این باعث می شود که اندومتری، خونریزی قاعدگی را از بین ببرد.

چرخه قاعدگی منظم چیست؟

 داشتن یک چرخه منظم به این معنی است که فاصله بین دوره ها سازگار است. همانطور که قبلا ذکر شد، معمولا ۲۸ روز است، اما بسته به زن، می تواند بین ۲۰ تا ۳۵ روز باشد.

چرخه قاعدگی نامنظم چیست؟

 چرخه نامنظم بدین معنی است که فاصله بین دوره های هر ماه متفاوت است. به این ترتیب، گاهی اوقات آنها هر ۲۸ روز، گاهی هر ۲۰روز و گاهی هر ۳۰ روز رخ می دهند.

داشتن دوره های نامنظم بسیار شایع است. علل می توانند از بیماری ها تا عواملی که نیاز به درمان ندارند، متفاوت باشند. به عنوان مثال، اگر شما یک نوجوان هستید، هورمون های بدن شما می توانند نوسان کنند و زمان کمتری را به دست می آورند تا تعادل پیدا کنند. بنابراین، طبیعی است که یک دوره نامنظم در دوران نوجوانی یا گاهی اوقات برای دوره شما در ماه خاصی اتفاق نیفتند .اما، قبل از اینکه به بررسی دلایل بپردازیم، به یاد داشته باشید که علت اصلی از بین رفتن دوره شما، بارداری است. بنابراین، اگر دوره شما اتفاق نیفتد، مطمئن شوید که در واقع یک کودک در راه نیست.

وجود لخته خون در دوران قاعدگی به چه دلایلی ایجاد می شود؟

رایج ترین دلایل داشتن دوره های نامنظم

  • اختلالات خوردن، مانند بی اشتهایی و بی خوابی
  • افزایش وزن و یا کاهش وزن بیش از حد، لاغری و چاقی شدید هر دو باعث می شوند که چرخه قاعدگی شما نامنظم یا حتی ناپدید شود
  • استرس یا مشکلات عاطفی
  • به عنوان مثال، مشکلات هورمونی، زمانی که عملکرد تیروئید ناقص است
  • مسافرت رفتن
  • ورزش بیش از حد: اگر شما یک ورزشکار هستید و بسیار سخت تمرین می کنید، قاعدگی شما می تواند متوقف شود زیرا بدن شما می خواهد برای زنده ماندن و صرفه جویی در انرژی و به انرژی قاعدگی نیاز دارد.
  • مشکلات ارگانهای لگنی (مثلا سندرم تخمدان پلی کیستیک)
  • مواد مخدر مانند قرص های کنترل تولد می تواند بر فرکانس و / یا شدت قاعدگی تأثیر بگذارد
  • شیر دادن
  • دوره های نامنظم یا توقف قاعدگی می تواند به علت وضعیتی به نام “نارسایی زودرس تخمدان” باشد که باعث می شود یک زن از داشتن دوره قبل از سن ۴۰ سالگی محروم شود. این امر می تواند به علت تابش، جراحی یا شیمی درمانی در مورد یک زن دارای سرطان رخ دهد.

فراموش نکنید که اگر شما از لحاظ جنسی فعال هستید و نمی خواهید باردار شوید، باید از یک روش کنترل تولد مطمئن استفاده کنید تا دوره های نامنظم به شما تعجب غیر منتظره ای وارد نکنند. همچنین، توجه داشته باشید که اگر مدت زمان طولانی دوره های شما از بین رفته باشند، به این معنی نیست که شما نمی توانید باردار شوید. شما هنوز در معرض خطر هستید! اگر شما قصد ندارید نوزاد داشته باشید، مراقب باشید. همانطور که همیشه، توصیه می کنیم با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید، در صورتی که سوالی در رابطه با موارد نامناسب دوره های خود دارید. با مراجعه به پزشک در صورت داشتن یک وضعیت جدی که نیاز به درمان دارد، زودتر مطلع می شوید. به یاد داشته باشید که سلامتی شما مهمترین چیز است!

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *