محافظت از پوست و روش های روشن شدن آن

محافظت از پوست

محافظت از پوست از اهمیت ویژه ای برخوردار است؟ پوست شما یک مانع حمایتی مهم است ، اما زمانی که ضعیف یا آسیب دیده باشد ، می تواند شما را آسیب پذیر سازد. برای پوست و سلامتی شما به طور کلی ، مهم است که توجه داشته باشید که پوست شما چگونه درمان می شود . برای مثال ، دود و آلودگی هوا می تواند بر آن غلبه کند ، همچنین این که مراقبت های پوستی مناسب بیش از چیزی است که در واقع بر روی پوست قرار داده اید .

همه چیز از استرس تا خواب تا ورزش به هورمون می تواند تاثیر بزرگی داشته باشد. حتی غذاهایی که می خورید ممکن است به پوست شما آسیب برساند . و در حالی که برخی از مردان ممکن است ادعا کنند که مراقبت از پوست بیشتر جزء نگرانی های زنان است ، اما  آنها هم باید به همان اندازه که زنان از پوستشان محافظت و مراقبت می کنند از پوست خود محافظت کنند. همچنین، محصولات مراقبت از پوست مردان ارزان تر هستند.  هنگامی که بحث سلامت پوستبه میان می آید ،  بیشتر راهنمایی ها برای همه است، اما در واقع تفاوت های زیستی بین پوست مردانه و زن وجود دارد.

یکی از موادی که از موهای صورت تشکیل شده است این است که تمام فولیکولهای مو کمک می کنند چهره مردان  بدون چروک حفظ شود . مردان همچنین دارای یک شبکه تنگ تر از بافت چربی زیر پوست ، و بیشتر کلاژن و الاستین هستند که به قدرت و کشش پوست کمک می کند . ربکا تونگ، یک جراح پوست در کلینیک کلیولند، می گوید این تفاوت ها باعث می شود پوست مردان حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد ضخیم تر شود.

 پوست ضخیم تر در برابر چین و چروک مقاوم است. غده های مو نیز روغن تولید می کنند ، به طوری که چهره های مردان تمایل به روغن گیاهی نسبت به زنان دارند ، رطوبت را جذب می کنند تا به حفظ هیدراته پوست کمک کنند . از سوی دیگر ، پوست روغنی می تواند مردان را بیشتر در معرض آکنه و سایر مشکلات پوستی قرار دهد  . در اینجا چند نکته ضروری وجود دارد.

محافظت از پوست در برابر خورشید

در مقایسه با زنان ، مردان نسبت به سرطان پوست کمتر آسیب پذیر نیستند . تونگ گفت: “یک رژیم خوب پوست که شامل یک برنامه حفاظت از خورشید است ، فراتر از حفظ ظاهر سالم و جذاب است. “این می تواند زندگی شما را نجات دهد ، با توجه به این که ۹۰ درصد از همه سرطان های کشنده پوست ناشی از نور ماوراء بنفش از خورشید است. کرم ضد آفتاب ، کلاه ، آستین بلند و دیگر ابزار حفاظت از خورشید مخصوصا برای مردان با پوست روشن تر بسیار مهم است . مناطق کمتر توجه شده مانند گوش ها و پاها را فراموش نکنید.

محافظت از پوست و لوازم آرایشی مناسب

اصلاح به مردان کمک می کند پوست سالم را به دلیل مزایای تراشیدن حفظ کنند . دکتر ست یلین می گوید: “اصلاح یک لایه چشمگیر پوست لایه های پوستی است که منجر به ظاهر پوستی جوان تر می شود. فقط مطمئن شوید که از محصولات مناسب استفاده می کنید.  تیغه های چند تیغه یک “microdermabrasion” را فراهم می کنند و لایه های مرده پوست را از بین می برند.  اما برای مردان آفریقایی- آمریکایی و مردان دیگر که دارای موهای بسیار فرفری هستند، تیغه ها به احتمال زیاد باعث ایجاد دردسرهای بریده بریده شدن موها می شوند. یک تیغه یا تیغه الکتریکی می تواند یک گزینه مناسب برای این مردان باشد. استفاده از الکل سبک و یا مرطوب کننده ملایم نیز یک ایده خوب است، زیرا انواع مختلفی از الکل سنگین پوست را خشک می کند.

محافظت از پوست

محافظت از پوست و اجتناب از صابون های خشن و پاک کننده 

صابون و آب برای بسیاری از انواع پوست مناسب است، هرچند برخی از مردان با پوست مخصوص روغنی ، یک پاک کننده ملایم را انتخاب می کنند. اگر شما دارای پوست حساس هستید، بهتر است از محصولات بدون عطر و یا بدون رنگ استفاده کنید.  چهره خود از خاک و روغن دور نگه دارید، سعی کنید زمانی که آن را تمیز می کنید آن را ساده و ملایم انجام دهید.  طبق نظر متخصص پوست و روانپزشک دکتر امی وکسلر، مردان اغلب مجبور به استفاده از دوش بسیار گرم و استفاده از صابونهای خشن یا صورتهای چرب هستند. او در یک داستان برای The Huffington Post توضیح داد: “این باعث می شود پوست شما خشک شود و هنگامی که پوست شما خشک شود، به نظر می رسد چروکتر و خیلی پیر تر شده است.” خوشبختانه پوست سالم نیز می تواند شما را جوان و درخشان تر نشان دهد.

محافظت از پوست و استفاده از کرم چشم

اگر شما از یک کرم چشم مناسب استفاده کنید ، هیچکسی در مورد مردانگی شما سؤال نخواهند کرد.  به عنوان یک حقیقت ، آنها احتمالا حسادت خواهند داشت و خواهان شناخت راز شما هستند که  چگونه چشم خود را روشن نگه داشته و از علائم مزاحم پیری نشانی نیست. آنتونی  Sosnick، موسس و مدیر عامل آنتونی Brands گفت: “باریک ترین ناحیه پوست در چهره شما زیر چشم شما است ، بنابراین شما همیشه باید از  آن محافظت کرده و را هیدراته نگه دارید.” نه تنها شما باید این منطقه را هیدراته نگهدارید، بلکه لازم به خرید کرم چشم نیز است که با ویتامین C برای تغذیه غنی شده است . اما اگر هنوز کرم چشم را رد میکنید، با استفاده از یک حوله سرد برای مقابله با خستگی استفاده کنید .

محافظت از پوست و تمیز کردن پوست

در نهایت ما می دانیم، این ممکن است کمی خسته کننده باشد که شما چهره خود را هر روز شستشو دهید.  اما ما کمی خبر خوب داریم اگر این کار مانند یک کارهای دیگر فقط لایه برداری به نظر می رسد باید بگوییم آن کمک می کند تا با موهای زودرس مقابله کنید. اجازه دهید صادقانه بگویم، قطعا شما اگر این ترفند را انجام دهید یک بار یا دو بار در هفته لایه برداری خواهد شد.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *