چرا ورزش برای دختران خوب است؟

چرا ورزش برای دختران خوب است؟

در اینجا چند دلیل وجود دارد که ورزش برای دختران مفید است. در سال ۱۹۷۲، اصلاحیه قانون حقوق مدنی ایالات متحده امکان دسترسی برابر و منابع را برای برنامه های آموزشی، به ویژه دبیرستان های ورزشی و مراکز تفریحی تأمین مالی، را برای دختران و زنان به عهده داشت. تا سال ۱۹۷۸، مشارکت زنان در ورزش ۶۰۰ درصد افزایش یافته بود.

با این که نسل اول در حال حاضر رشد کرده است ، تحقیقات در مورد اثرات بلند مدت قانون صورت گرفته است.  یک مطالعه جدید از دانشگاه پنسیلوانیا نشان می دهد که تغییر در رویکرد ممکن است مسئول تقریبا یک پنجم از ۵۰ درصد افزایش حضور در کالج و کالج فارغ التحصیلی بین سال های ۱۹۸۰ و ۲۰۰۰ باشد.

Betsey استیونسون می گوید: “ورزش تأثیر زیادی بر دختران دارد ، مسیرها و نتایج آنها را تغییر می دهد. مطالعه دیگری نشان داد که زنان تحت تاثیر این سیاست احتمال بیشتری دارند که فعال شوند ، دارای شاخص توده بدنی بهتری هستند و به احتمال کمی در بزرگسالی چاق می شوند . رابرت کاستنر ، نویسنده اصلی این مطالعه می گوید : در حالی که تحقیقات نشان می دهد سیاست های مشابه امروز نتایج مشابهی را به دست می آورند ، پیشنهاد می کنند که اگر ما در مدارس ابتدایی و متوسط ورزش را اجرا کنیم برای سلامتی درازمدت بچه ها مفید خواهد بود.

چرا ورزش برای دختران خوب است؟

لوئیس هامبرت ، محقق انگیزه فعالیت های جسمانی دانشگاه ساسکاچوان ، موافق است که بسیاری از دختران احساس می کنند که مهارت های لازم برای شرکت در فعالیت های بدنی را ندارند . آنها نیاز به فرصت هایی برای یادگیری مهارت ها دارند تا احساس کنند که به یک محیط ورزشی تعلق دارند.

آندره گرانتهام ، مدیر اجرایی آموزش و پرورش کانادا در فیزیک و سلامت کانادا ، برنامه آموزشی بهترین برنامه سلامتی من برای بچه ها در مهد کودک تا سن ۳ سالگی می گوید: «مدرسه به وضوح مکان مهمی برای ایجاد تفاوت است» . قصد دارد تا آن را به سطح بالایی نمرات در سال های آینده. هومبرت برای ایجاد انگیزه در یک دختر کوچک ، توصیه می کند از او در تلاش برای انجام کارهای جدید حمایت کنید و او را تشویق کنید.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *