رنگ ادرار و رابطه آن با میزان سلامتی بدن

رنگ ادرار و رابطه آن با میزان سلامتی بدن

رنگ ادرار چه ارتباطی با سلامتی بدن دارد؟ اکثر ما قبل از اینکه ادرار کنیم ، به نوع ادرارمان توجه زیادی نمی کنیم . اما جزئیات اساسی ادرار – رنگ، بوی و اغلب اوقات – می تواند به شما در مورد آنچه که در داخل بدن شما می گذرد اشاره کند. ادرار زباله های مایع بدن شما ، عمدتا از آب ، نمک و مواد شیمیایی به نام اوره و اسید اوریک ساخته شده است.

رنگ ادرار

کلیه شما هنگامی که سم و سایر مواد بد از خون شما را فیلتر می کند آن را می سازد. یک دسته از چیزهایی که در بدن شما وجود دارد مانند داروها ، غذاها و بیماری ها می توانند بر روی چگونگی ادرار شما تأثیر بگذارند.

اگر همه چیز طبیعی و سالم باشد ، رنگ باید زرد کم رنگ به طلا باشد . این رنگ از رنگدانه ای است که بدن شما به نام یروچروم نامیده می شود.

سایه ، نور یا تاریکی نیز تغییر میکند.  اگر رنگی نداشته باشد ، ممکن است دلیل این باشد که شما آب زیادی مصرف کرده اید یا دارو مصرف کرده اید که به عنوان یک دیورتیک مصرف می شود که به بدن شما کمک می کند تا مایعات را از بین ببرد . ادرار بسیار تیره عسل و یا قهوه ای رنگی می تواند نشانه ای از اینکه شما دچار کمبود آب هستید و نیاز به دریافت مایعات بیشتر داشته باشید . این ممکن است یک نشانه هشدار دهنده از مشکلات کبدی باشد ، بنابراین اگر یک روز یا بیشتر پس از آن بهبود نیافت ، پزشک خود را ببینید.

رنگ های غیر معمول دیگر که ممکن است نشان داده شوند:

صورتی یا قرمز:

بعضی از غذاها مانند هویج ، تمشک ، چغندر و ربابو می توانند پوست را به رنگ صورتی رنگ قرمز تبدیل کنند . این می تواند یک اثر جانبی از داروها مانند ریفامپین آنتی بیوتیک یا یک دارو برای عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) بنام phenasopyridine باشد. اگر ادرار همیشه صورتی یا قرمز باشد ، با پزشک خود چک کنید . شما ممکن است خون خود را در ادرار داشته باشید این به این معنی نیست که یک مشکل وجود دارد ، اما این می تواند نشانه ای از بیماری کلیوی ، UTI، مشکلات پروستات یا تومور باشد.

نارنجی:

وقتی پوست شما رنگ نارگیل نوشیدنی مرکبات است ، احتمالا به علت داروهایی مانند دوزهای بالا ویتامین B2 ، فنزوپیریدین داروهای UTI یا ایزونیزید آنتی بیوتیک است . بسته به رنگ ، این می تواند نشانه ای از دست دادن آب بدن یا مشکل با کبد یا مجرای صفراوی شما باشد. شما باید از دکتر خود در مورد آن بپرسید.

آبی یا سبز:

این رنگها احتمالا به خاطر رنگهایی هستند که در غذا یا داروهایی  مانند پروپوفول بیهوشی یا پرومتازین داروهای آلرژی / آسم مصرف می کنید .  بعضی از بیماری های نادر پزشکی نیز می توانند رنگ سبز یا آبی را به ادرار بدهد ، بنابراین اجازه دهید دکتر خود را ببیند اگر رنگ بعد از یک مدت کوتاه از بین نرود.

رنگ ادرار و رابطه آن با میزان سلامتی بدن

مهم نیست که رنگ چیست ، باید با پزشک خود چک کنید اگر به طور مداوم فومی به نظر می رسد.  ممکن است نشانه پروتئین شما در ادرار باشد ، که ممکن است به این معنی باشد که شما با کلیه های خود مشکل دارید.

چطور بوجود می آید؟

ادرار معمولا بوی قوی ندارد . اما برخی از غذاها – به خصوص مارچوبه ، که دارای یک ترکیب گوگردی ذاتی هستند – می توانند بو را تغییر دهند.  بنابراین می تواند مکمل های ویتامین B-6 باشد.  وقتی که شما آب بدن از دست می دهید و ادرارتان هیدراته می شود ، می تواند بوی قوی آمونیاک بدهد. ممکن است نشانه ای از UTI، دیابت ، عفونت مثانه یا بیماری های متابولیکی باشد.

چقدر باید به دستشویی بروید؟

برای هر کس متفاوت است ، اما اکثر مردم نیاز به خالی کردن مثانه خود تا هشت بار در روز دارند. این می تواند بسته به میزان مصرف و نوشیدن ، به ویژه کافئین و الکل تغییر کند.  این می تواند یک اثر جانبی داروها باشد . زنان باردار و افراد مسن معمولا باید بیشتر از دیگران به دستشویی بروند.
اگر متوجه شدید که ناگهان بیشتر از حد معمول به دستشویی می روید ، ممکن است نشانه ای از یک مشکل سلامتی مانند  UTI، دیابت ، پروستات بزرگ شده در مردان ، واژینیت در زنان یا مشکل سيستيت بينابينی با دیواره ی مثانه شما باشد . اگر شما اغلب احساس می کنید که ناگهان “باید بروید” و گاهی اوقات نمی توانید به موقع به دستشویی برسید ، ممکن است مثانه را بیش از حد فعال کنید.  این شرط عادی برای مردان و زنان مسن است ، هرچند که امری عادی در زمان پیری نیست . پزشک شما می تواند به شما در مورد نحوه درمان با تغییرات شیوه زندگی و داروها بگوید.

چه موقع باید به دکتر مراجعه کنید؟

هر زمانی که یک تغییر در ناحیه ی خود می بینید ، به نظر می رسد که به داروهای جدید یا یک وعده غذایی اخیر وابسته نیست ، به خصوص اگر تغییرات بیش از یک روز یا بیشتر طول بکشد یا اگر همراه با تب ، بازگشت یا درد جانبی ، استفراغ ، احساس تشنگی یا تخلیه همراه باشد.  دکتر شما می توانید ادرارتان را آزمایش کند تا ببینید چه اتفاقی می افتد.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *