صافی کف پا و درمان های جراحی و غیر جراحی آن

صافی کف پا و درمان های جراحی و غیر جراحی آن

صافی کف پا به این معنی است که پایهای شما کم و یا بدون شکم است و تقریبا به طور کاملا مسطح در برابر زمین قرار دارند. قوس یا کف، قسمت وسط پا است که معمولا در هنگام ایستادن از زمین فاصله دارد، در حالی که پاهای صاف روی سطح زمین باقی می مانند. در بچه های جوان، این قوس همیشه به علت چربی و بافت نرم کودک در پایشان قابل مشاهده نمیباشد.

این معمولا توسعه می یابد و هنگامیکه آنها بزرگ تر می شوند . با این حال ، در بعضی افراد واقعا این قوس بوجود نمی آید. گاهی اوقات این به این دلیل است که آنها از والدین خود به ارث برده اند.

آیا کف پای صاف مشکل است؟

پاهای تخت معمولا چیزی برای نگرانی نیست . بسیاری از افراد مبتلا به پوسیدگی صاف هیچ مشکلی ندارند، بنابراین درمان لازم نیست. با این حال، پاهای صاف می توانند گاهی اوقات همراه با:

  • درد در پا ، مچ پا ، پائین ، زانو ، کمر یا پشت
  • پاها خیلی زیاد به داخل در می آیند (overpronation) -این باعث می شود کفش به سرعت از   بین برود و منجر به آسیب شود
  • مشکل اساسی با استخوان ها ، عضلات یا بافت های اتصال در داخل و اطراف پا

اگر شما هر کدام از این مشکلات درمان ممکن است توصیه شود.

در صورتی که پاهای تخت دارید هنگامی به دنبال مشاوره پزشکی باشید که:

  • پا دچار درد است حتی در پوشیدن کفش های حمایتی و مناسب
  • کفش خیلی سریع خراب می شود
  • پا به نظر می رسد صاف تر می شود
  • پا ضعیف ، بی حس و یا سفت است
  • GPشما پا را بررسی می کند و شما را در مورد درمان هایی که می تواند کمک کند ، توصیه می کند.

در صورت لزوم ، آنها ممکن است بتوانند شما را به یک متخصص زبده (متخصص در مشکلات پا) یا جراح ارتوپد در NHS معرفی کنند تا بتوانند در مورد درمان های احتمالی صحبت کنند.
شما همچنین می توانید به طور مستقیم با جراح پدیده یا جراح ارتوپدی تماس بگیرید اگر نیاز به درمان خصوصی دارید .

صافی کف پا و درمان های جراحی و غیر جراحی آن

عوامل ایجاد صافی کف پا 

بسیاری از مردم به راحتی پاهای صاف را از والدینشان به ارث می برند . گاهی اوقات پاهای تخت می تواند نتیجه موارد زیر باشد:

  • استخوان پا به شکل درست در رحم ایجاد نمی شود
  • بافت همبند در سراسر بدن ، مانند سندرم Ehlers-Danlos یا سندرم Hypermobility مشترک، از بین می رود .
  • یک بیماریمانند فلج مغزی ، اسپینا بیفیدا یا دیستروفی عضلانی ، عضلات و اعصاب را تحت تاثیر قرار  می دهد .
  • بافت همبند در کشش و التهاب پا – احتمالا به دلیل استفاده بیش از حد ، کفش غیرمعمول ، آسیب، افزایش سن ، چاقی یا آرتریت روماتوئید

درمان برای صافی کف پا

اگر شما یک مشکل دارید مانند درد ، overpronation  و یا یک وضعیت بهداشتی در معرض

خطر ، فقط باید به صورت مسطح درمان شود.

درمان های غیر جراحی اغلب برای اولین بار توصیه می شود ، اگرچه ممکن است در برخی موارد

جراحی مورد نیاز باشد.

درمان صافی کف پا با روش های غیر جراحی

پزشک یا پزشک شما ممکن است توصیه کند:

  • پوشیدن کفش های حمایتی که مناسب هستند
  • پوشیدن کفی های مخصوص ساخته شده (ارتوپاتیک) در داخل کفش های خود ،  برای حمایت از پاهای خود
  • اگر دچار ناراحتی شده اید، از داروهای مسکن استفاده کنید
  • از دست دادن وزن اگر اضافه وزن دارید

کشش ماهیچه ها و بافت های اتصال در پایه های پایین شما برای کمک به جلوگیری از حرکت پا – شما ممکن است به یک فیزیوتراپیست مراجعه کنید ، که می تواند برخی از تمرینات را امتحان کنید
این درمان ها شکل پاها را تغییر نخواهد داد ، اما ممکن است به کاهش برخی از مشکلات مرتبط با پاهای صاف کمک کند.

اگر این اقدامات به شما کمک نمی کند ، ممکن است به یک جراح ارتوپد ارجاع داده شود تا بحث شود که آیا گزینه جراحی لازم است یا خیر؟

درمان صافی کف پا با عمل جراحی

جراحی به طور معمول تنها در نظر گرفته شده است اگر درمان های بالا کمک نکرده است و یا شما یک مشکل اساسی است که می تواند با یک عمل جراحی اصلاح شود ، مانند استخوان های غیرطبیعی توسعه یافته در پا.

روش جراحی توصیه شده برای شما بستگی به علت پاهای صاف شما دارد.

به عنوان مثال ، استخوان هایی که به شکل غیر طبیعی یا به هم متصل شده اند ، ممکن است نیاز به صاف کردن یا جدا شدن داشته باشند ، در حالی که افزایش طول و یا تعمیر بافت های آسیب دیده ممکن است با درمان همراه باشد. جراح شما با شما درباره عملیاتی که ممکن است به آن نیاز داشته باشید و آنچه که در آن است، صحبت می کند.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *