محافظت از کلیه ها وقتی به بیماری دیابت دچار هستید

محافظت از کلیه ها وقتی به بیماری دیابت دچار هستید

محافظت از کلیه ها وقتی به بیماری دیابت دچار هستید، چگونه امکان پذیر است؟ وقتی دیابت دارید، کلید اصلی مراقبت از کلیه ها است . آنها عمل مهم فیلتر کردن را انجام می دهند و مواد زائد از خون شما خارج می شوند . دیابت می تواند کلیه ها را صدمه بزند و موجب توقف کار آنها شود. این علت اصلی نارسایی کلیه است.

محافظت از کلیه ها

چگونه دیابت به کلیه ها آسیب می رساند

با دیابت، شما دارای قند خون بالا هستید. این سطوح قند بالا باعث می شود که کلیه های شما خیلی سخت کار کنند تا خون شما را فیلتر کنند . با گذشت زمان، کار سخت می تواند به کلیه شما آسیب برساند و مقدار کمی پروتئین به ادرار منجر می شود. فشار خون شما می تواند شروع به افزایش کند . مواد زائد در خون شما ایجاد می شود . اگر آن را درمان نکنید، کلیه های شما دیگر کار نخواهند کرد. اگر کلیه های شما به طور کامل از بین می روند، باید خون خود را توسط دستگاه (دیالیز) فیلتر کنید یا پیوند کلیه داشته باشید.

چه زمانی می توانید بگویید آسیب کلیه دارید؟

علائم بیماری کلیوی بسیار کم است، تا زمانی که کلیه ها تقریبا متوقف شوند. یکی از اولین نشانه ها، ایجاد مایع است . ممکن است دچار تورم مچ پا، افزایش وزن و یا شما ممکن است اغلب ادرار بیش از حد داشته باشید.  شما همچنین ممکن است در زمان خوابیدن مشکل یا عدم تمرکز داشته باشید . ممکن است گرسنه نباشید، یا ممکن است ناراحتی معده داشته باشید . شما ممکن است احساس ضعف کنید. این علائم بسیار خاص نیستند.  به همین دلیل مهم است که اگر دچار دیابت هستید، پزشک خود را به طور منظم برای این آزمایشات مرتبط با کلیه ببینید.

فشار خون

فشار خون بالا می تواند نشانه ای از مشکلات کلیه باشد . شما باید به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه کنید . دکتر شما به شما می گوید که چه میزان برای شما سالم است.  آزمایش خون میزان فیلتراسیون تخمینی گلومرولی (eGFR)  چگونگی عملکرد کلیه شما که خون شما را فیلتر می کند مشخص می سازد . با آزمایش ادرار، دکتر سطح پروتئین، کراتینین و آلبومین شما را بررسی می کند. این سطوح می توانند نشانه های آسیب کلیوی را نشان دهند.

محافظت از کلیه ها وقتی به بیماری دیابت دچار هستید

درمان بیماری کلیه

اگر دچار دیابت و کلیه هستید، چیزهایی وجود دارد که می توانید برای درمان و جلوگیری از بدتر شدن آن انجام دهید.

 تغییر سبک زندگی

خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم می تواند قند خون، فشار خون و کلسترول را بهبود بخشد . این بر چگونگی کار کلیه شما تاثیر می گذارد.  پزشک شما ممکن است پیشنهاد کند پروتئین، نمک و چربی را در رژیم غذایی خود حذف کند.  همچنین میزان مصرف الکل شما بررسی می شود. اگر سیگار می کشید، آن را متوقف کنید .

دارو

داروهای مهارکننده ACE و مسدود کننده های گیرنده آنژیوتنسین ( ARB ها) می توانند دیابت و  فشار خون شما را کنترل کنند و باعث کاهش آثار کلیوی شوند . مراقب باشید که از داروهای ضد درد بیشتر استفاده کنید.  استفاده از داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن به صورت هر روز می تواند منجر به آسیب کلیه شود.

نظارت

گلوکز خون خود را به طور منظم در خانه کنترل کنید تا بتوانید دیابت خود را کنترل کنید . شما همچنین می توانید فشار خون خود را پیگیری کنید تا بتوانید آن را کنترل کنید.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *