سوزش سر دل یا رفلاکس معده دقیقا چیست؟

سوزش سر دل یا رفلاکس معده دقیقا چیست؟ این هیچ ارتباطی با قلب شما ندارد، سوزش سر دل زمانی اتفاق می افتد که اسید از معده به مری شما می رود. دریچه اسفنکتر مرطوب پایین شما که قرار است

سوزش سر دل یا رفلاکس معده دقیقا چیست؟ این هیچ ارتباطی با قلب شما ندارد، سوزش سر دل زمانی اتفاق می افتد که اسید از معده به مری شما می رود. دریچه اسفنکتر مرطوب پایین شما که قرار است از نفوذ اسید معده به مری جلوگیری کند . اما گاهی اوقات آن در حال استراحت است یا به درستی بسته نیست و اسید می تواند نفوذ کند.  بر خلاف معده، مری جایگاهی برای اسید نیست، بنابراین احساس سوختگی می کنید.

دهان:

گوارش در اینجا آغاز می شود . همانطور که می خورید، بزاق شروع به شکستن غذا می کند.

مری:

غذا در حال حرکت است و برای معده آماده شده است.

اسفنکتر مرطوب پایین:

این دریچه به معنی حفظ اسید معده در معده شما است؛ وقتی این کار را نکند، ممکن است سوزش سر دل را احساس کنید.

معده:

اسید و آنزیم ها را آزاد می کند تا مواد غذایی خود را بیشتر هضم کند. اسید معده بد نیست، تنها زمانی که به جایی می رود که به آنجا تعلق ندارد، شما می توانید سوزش سر دل را احساس کنید.

سوزش سر دل یا رفلاکس معده دقیقا چیست؟ این هیچ ارتباطی با قلب شما ندارد، سوزش سر دل زمانی اتفاق می افتد که اسید از معده به مری شما می رود. دریچه اسفنکتر مرطوب پایین شما که قرار است

چه کسی سوزش سر دل می کند؟

به اطراف نگاه کن بسیاری از افرادی که می بینید، سوزش گاه و بیگاه را تجربه می کنند.  چیزی که باعث سوزش سر دل می شود از فرد به فرد متفاوت است، اما برخی از دلایل شایع می توانند شامل

رژیم غذایی، سیگار کشیدن و اضافه وزن باشند.

اصلی ترین عامل رفلاکس معده

غذا شایع ترین عامل سوزش معده است اما چرا؟ معده شما ممکن است با افزایش تولید اسید، کاهش تولید هضم، یا مهار توانایی اسفنکتر مری برای جلوگیری از نشت مجدد معده به مری در برخی از غذاها واکنش نشان دهد. گوجه فرنگی، غذاهای چرب و قهوه از جمله آن غذاها است.
اگرچه لیستی از عوامل کلیدی وجود دارد، اما در هر کس کمی متفاوت است . دو دوست می توانند سس گوجه فرنگی را بخورند، اما فقط یک نفر ممکن است سوزش سر دل را تجربه کند . بهترین کاری که باید بکنید این است که از محرک های خود آگاهی داشته باشید و انتخاب های هوشمندانه ای داشته باشید.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *