عوارض مصرف زردچوبه برای سلامتی بدن

عوارض مصرف زردچوبه برای سلامتی بدن

عوارض مصرف زردچوبه چیست؟ زردچوبه ای که در غذا یافت می شود امن است . به عنوان مکمل ، زردچوبه و ماده فعال آن ، کورکومین ، تا زمانی که شما دوز توصیه شده را دریافت کرده اید و حامله نیستید ، نیز ایمن هستند. خطرات جدی گزارش نشده است ، حتی در افرادی که مقدار زیادی از داروهای درمانی را مصرف می کنند .

اما زردچوبه و کورکومین احتمال دارد که با داروها ارتباط برقرار کنند و برخی از شرایط پزشکی را تشدید کنند . اگرچه عوارض جانبی نادر است ، اگر دچار نگرانی های بهداشتی شده اید ، قبل از مصرف مکمل زردچوبه ، به پزشک مراجعه کنید.

مبانی زردچوبه

ریشه گیاه زردچوبه معمولا در پودر کاری استفاده می شود ، جایی که رنگ آن به شدت زرد یا نارنجی و طعمش تند است.  ریشه برگ زردچوبه حاوی ترکیبات محلول در آب است که به عنوان کورکومینوئید ها شناخته شده است.  کورکومین مواد تشکیل دهنده فعال برای بیشتر مزایای زردچوبه و عوارض جانبی بالقوه است . کورکومین داراي خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است . طبق مطالعه انجام شده در تحقیقات فیتوتراپی در نوامبر ۲۰۱۲ ممکن است به کاهش علائم ناشی از آرتروز و رماتیسم کمک کند . بررسی در تحقیقات پیشگیری از سرطان سال ۲۰۱۳ گزارش می دهد که کورکومین همچنین نقش مهمی در مهار رشد سرطان ایفا می کند.

تعامل با داروها

مکمل زردچوبه ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد ، همچنین اگر داروهای ضد خونریزی از جمله داروهای بدون نسخه مانند آسپرین و ایبوپروفن را مصرف کنید . این مکمل ها همچنین ممکن است قند خون را کاهش دهند ، بنابراین زردچوبه یا کورکومین را با داروهای دیابتی ترکیب نکنید. اگر شما برای سرطان درمان می شوید ، باید بدانید که زردچوبه ممکن است با بعضی از داروهایی که برای مبارزه با این بیماری استفاده می شود ، تداخل داشته باشد ، بنابراین شما باید از پزشک خود در مورد مصرف آن مطلع شوید.

مکمل های زردچوبه ممکن است توانایی کبد شما برای متابولیسم و ​​سم زدایی انواع داروهای تجویزی را تحت تاثیر قرار دهد . زردچوبه همچنین می تواند از کارایی داروهای طراحی شده برای کاهش اسید معده جلوگیری کند.  در صورت استفاده از انواع داروها به عنوان یک اقدام ایمنی ، قبل از مصرف مکمل های زردچوبه با پزشک خود مشورت کنید.

عوارض مصرف زردچوبه برای سلامتی بدن

هشدار مصرف زردچوبه

تحقیقات تا به امروز مشخص نکرده است که آیا زردچوبه در طول بارداری ایمن است یا نه . اما  موسسهMedlinePlus  می گوید ممکن است دوره قاعدگی را افزایش دهد یا رحم را تحریک کند، که باعث افزایش احتمال سقط جنین می شود.  به همین دلیل زنان باردار باید از مصرف مکمل های زردچوبه خودداری کنند . اگر دچار دیابت هستید به علت پتانسیل آن برای کاهش قند خون ، زردچوبه را مصرف نکنید.  همچنین اگر کمبود آهن دارید ، در مورد مصرف مکمل ها مراقب باشید زیرا زردچوبه می تواند از جذب آهن جلوگیری کند . در صورت داشتن بیماری کبدی ، بیماری کلیوی ، بیماری ریفلاکس گوارشی یا مشکلات کیسه صفرا ، از مصرف مکمل های زردچوبه اجتناب کنید زیرا ممکن است این شرایط را تشدید کند . اگر قبل از مصرف زردچوبه دچار حساسیت های مرتبط به استروژن مانند اندومتریوز ، فیبروئید رحم یا سرطان پستان هستید ،  قبل از مصرف زردچوبه با پزشک خود مشورت کنید.

سایر مسائل ایمنی

عنصر فعال در زردچوبه ، کورکومین ، دارای خواص بالقوه برای کمک به کبد یا آسیب رساندن به آن است . با توجه به مطالعاتی که توسط مرکز پزشکی NYU Langone مطرح شده ، تحقیقات با استفاده از حیوانات آزمایشگاهی نشان می دهد که ممکن است به پیشگیری از بیماری کبد کمک کند . براساس یک تحقیق در تحقیقات فیتوتراپی در دسامبر ۲۰۱۲، مطالعات اخیر در مورد استفاده از موش آزمایشگاهی نشان داد که آسیب کبدی را تسریع می کند ، اما تاثیر آن به میزان دوز بستگی دارد . در موارد بسیار نادر ، زردچوبه به علت موضعی بودن باعث ایجاد واکنش های آلرژیک یا بروز مشکلات پوستی می شود.  به گفته مرکز پزشکی دانشگاه مریلند ، مصرف مقدار بسیار زیاد برای مدت زمان طولانی ممکن است باعث ناراحتی معده و زخم شود.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *