با خاصیت روغن بادام برای تقویت پوست و مو بیشتر آشنا شوید

 

با خاصیت روغن بادام برای تقویت پوست و مو بیشتر آشنا شویدروغن بادام : این روغن شگفت انگیز از بادام خام استخراج می شود.فواید آن به علت اسیدهای چرب ، ویتامین E، پتاسیم، پروتئین، روی و تعدادی دیگر از ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن است

مهمترین  فایده روغن بادام شیرین عبارتند از: مراقبت از پوست ، مرطوب کردن صورت، روشن کردن پوست، کاهش التهاب، جلوگیری از پیری زودرس، سلامت مو و تقویت ناخن ها است

با توجه به  غنی بودن  آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن بادام، برای پوست بسیار مفید است . مقدار  ویتامین E این روغن بسیار زیاد است،به همین دلیل است که به افزایش  گردش خون در  پوست کمک زیادی می کند و همین باعث میشود پوست سالم و خوشرنگی داشته باشید

روشنایی پوست

در مورد آفتاب سوختگی ، ، زخم ها و نرم کردن پوست  روغن بادام شیرین بسیار عالی است. به سادگی چند قطره  به منطقه آسیب دیده بزنید و مالش دهید  این کار را  بمدت یک هفته یک تا دوبار در روز انجام دهید

از بین بردن التهاب

داخل یا بر روی پوست – روغن بادام شیرین می تواند یک درمان سریع و موثر باشد. اگر روغن بادام را به محل اگزما، پسوریازیس یا روناساژ بزنید بسرعت النهاب و آلرژی  را در آن قسمت از پوست را از بین میبرد، به طور مشابه، اگر مقدار کمی روغن بادام شیرین را بخورید برای از بین بردن التهاب در روده، کمک کرده و همچنین سیستم گوارشی را تنظیم میکند

پیری زودرس

بسیاری از مردم، نمیخواهند دچار پیری زودر س شوند و به این زودی پیر دیده شوند،  استفاده منظم از این روغن می تواند راهی عالی برای به تاخیر انداختن پیری باشد. این روغن بادام به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و  ویتامین E،  و برخی از اسیدهای چرب و دیگر مواد فعال در روغن بادام می تواند رادیکال های آزاد را از بین برده و باعث می شود که پوست دیرتر چین و چروک شود 


مراقبت از مو

علاوه بر اثرات آن بر روی پوست ، روغن بادام شیرین نیز برای مو هم تاثیرات مثبتی دارند ، موها را تقویت کرده و مانع ریزش مو می شود  اثرات ضد التهابی آن  می تواند  شوره سر و سایر شرایط تحریک کننده پوست سر را کاهش دهد.  ویتامین E حتی می تواند به حفظ سلامت فولیکول های موی شما کمک کند و مو را تقویت میکند

 تقویت ناخن :

فواید این  روغن علاوه بر  پوست و مو نیز می تواند برای ناخن ها مورد استفاده قرار گیرد. اگر میخواهید شکستگی ناخن را کاهش دهید، در برابر عفونتهای قارچی محافظت کنید و ناخنتان رشد خوبی داشته باشد، این روغن را به ناخن ها بزنید نتیجه اش را خواهید دید

در صورت مصرف داخلی، روغن بادام شیرین می تواند تأثیر زیادی بر سلامت قلب داشته باشد، زیرا این می تواند کلسترول را کاهش داده و  خطر ابتلا به برخی بیماری های قلبی عروقی مانند حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد


تقویت حافظه

بادام  برای تقویت قدرت مغز و بهبود حافظه  بسیار خوب است و روغن بادام هم همان خصوصیت را دارد  میتوانید چند قطره از این روغن را به غذای خود بزنید و یک تا دو قطره در چای صبحانه بریزید

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *