پیشگیری و درمان افتادگی پوست از علل تا علائم

پیشگیری و درمان افتادگی پوست از علل تا علائم

کلاژن و الاستین به حفظ پوست شما کمک می کنند . افتادگی پوست شما افزایش می یابد زیرا پوست شما الاستیسیته طبیعی خود را از دست می دهد.  پیری ذاتی بخش طبیعی ای از روند پیری است که تولید کلاژن و الاستین را در پوست شما کاهش می دهد .

عوامل بیرونی نظیر چهره های تکراری، موقعیت های خواب، سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید ممکن است باعث افتادگی زودرس پوست شما شوند و منجر به تضعیف آن شوند. کاهش شدید یا سریع وزن ممکن است به پیشگیری از افتادگی پوست کمک کند.

مواد و روش ها

فعالیت بدنی می تواند پوست را تیره کند، با تمریناتی که ماهیچه های زیر پوست شما را تونیک می کند . با نوشیدن مقدار زیادی آب، پوست خود را مرطوب نگه دارید تا از تضعیف آن جلوگیری شود. لایه برداری و لایه برداری شیمیایی می تواند افتادگی پوست را بهبود بخشد. جراحی پلاستیک همچنین می تواند پوست اضافی را حذف می کند.

علل

ژنتیک ممکن است شما را به افتادگی پوست در قسمت های خاصی از بدن شما مبتلا کند . عضلات که پوست شما را پشتیبانی می کنند به تدریج با افزایش سن شما تضعیف می شوند و ممکن است چربی ها را در مناطقی که بخش هایی از پوست را تشکیل می دهند، تجمع دهند.  احتباس سیال می تواند سبب بوجود آمدن ضخیم شدن بافتی شود که در حال پیشرفت است . پوست شما به تدریج خاصیت الاستیکی خود را از دست می دهد و سلول های مرده پوست  ممکن است باعث پوست سفت و سخت شود . پوسته شدن پوست می تواند ناشی از فقدان عضله زیر پوست شما باشد. شما ممکن است این نوع پوست سفت و سخت را تجربه کنید در صورتی که وزن خود را به طور عمده از رژیم غذایی بدون ورزش کاهش دهید یا بیش از حد سریع وزن کم کنید . نور خورشید باعث آسیب دیدگی و خشکی پوست می شود و چین و چروک ممکن است بیشتر و افتادگی پوست را ایجاد کند.

پیشگیری و درمان افتادگی پوست از علل تا علائم

شیوه زندگی و درمان خانگی

شیوه زندگی و درمان های خانگی ممکن است بهترین چیز برای افتادگی زودرس یا خفیف پوست باشد . آموزش وزن می تواند عضلات زیر پوست شما را تقویت کند . ورزشهایی که باعث کاهش وزن می شوند ممکن است ظاهر پوست افتاده را با تقویت عضلات که پوست شما را پشتیبانی می کند، بهبود بخشد.  پوست خود را در حمام مرطوب خیس کنید تا سلولهای مرده پوست را بیرون بیاورید و گردش خون را در پوست تان تحریک کنید . هیدراته نگه داشتن و مرطوب کننده ها کمک می کند تا از احتباس مایعات جلوگیری شود و سلول های پوست شما را لخت و پایدار نگه دارد . قبل از خروج از محیط، از پوست خود محافظت کنید.  محصولات پوستی حاوی عصاره مخمر، عصاره آلوئه ورا و پروتئین سویا ممکن است پوست شما را با القای تولید کلاژن و الاستین ثابت کند . محصولات پوست اسید هیالورونیک می توانند آب را به زیر پوست افتاده بازگردانند.

درمان ساینده

فعالیت های شیمیایی پوست باعث سوختگی شیمیایی می شوند که لایه بالایی پوست شما را از بین می برند تا رشد پوست جدید را تحریک کند . جراحی پوست پس از خشک پوست می تواند مفید باشد . تکنولوژی برش لیزر از پرتوهای شدید نور برای تبخیر بافت پوست استفاده می کند و ممکن است در هنگام ترکیب با سایر روش های درمان مجدد مانند جراحی یا پوست استفاده شود . روش های جراحی پلاستیک می تواند به طور کامل پوست اضافی ترک خورده را حذف کند . این روش ها عبارتند از جراحی پوست شکم، بازو، سینه، چانه و بالابردن پوست صورت.  جراحی پلاستیک ممکن است بهترین چیز برای تسکین پوست باشد، اما ممکن است نتایج نهایی جراحی را تا دو یا چند سال پس از عمل به دست نیاورید.

ملاحظات

طبق گفته Bodybuilding.com افتادگی پوستی که در اثر از دست دادن وزن اتفاق می افتد ممکن است به تدریج تشدید شود . اگر هر یک یا دو سال یکبار از رول های مرطوب کننده و لایه بردار استفاده کنید ، شما ممکن است نتایج فوری بیشتری از درمان ساینده دریافت کنید، اما این داروها ممکن است عوارض جانبی نامطلوب داشته باشند.  تجمع لیزر می تواند رنگدانه، پوسته، تورم و قرمز پوست شما را از بین ببرد .  در صورت انجام عمل جراحی پلاستیکی توسط افراد واجد شرایط و با تجربه، معمولا پوست های شیمیایی ایمن هستند و عوارض جانبی به طور معمول تنظیم می شوند . عوارض جانبی احتمالی مرتبط با پوست حاوی عفونت، زخم، خارش، قرمزی، سوزش و پوسته پوسته شدن است.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *