مزایای روغن آرگان و خواص آن برای سلامتی بدن و رفع بیماری ها

روغن آرگان, فواید روغن آرگان, خواص روغن آرگان برای ناخن, جلوگیری از سرطان با روغن آرگان

روغن آرگان برای اهداف آشپزی و همچنین لوازم آرایشی آن استفاده می شود و اغلب به کاسکوس، سالاد و سایر سس ها اضافه می شود.  پالپ آرگان همچنین می تواند به یک رب تبدیل شود که بر روی دسرها و نان گسترش یابد، شبیه به کره بادام زمینی.  روغن را می توان به طور مستقیم به پوست برای شرایط خاصی اعمال کرد، یا با سایر کرم ها یا روغن های حامل مخلوط شده است .

بسیاری از مردم نیز از روغن به طور مستقیم بر روی مو استفاده می کنند . با توجه به استفاده از آن در غذا، روغن آرگان یکی از روغن های متنوع است که می تواند به راحتی در داخل و خارج از محیط استفاده شود.

مزایای بهداشتی روغن آرگان

مراقبت از پوست

شناخته شده ترین و معمولا بر عملکرد روغن آرگان به عنوان یک درمان پوستی شناخته می شود. تریترپروئید های موجود در این روغن قدرتمند، در ترکیب با سایر ترکیبات آلی موجود در روغن، می توانند ظهور لکه های سن و زخم را از بین ببرند و حتی می توانند بر شدت آکنه و درماتیت تاثیر بگذارند.  علاوه بر این، ترکیبات فرار از روغن ارگان می تواند هر گونه سلول های تومور پوست، را کاهش دهد.  پیری زودرس یک مشکل جدی برای بسیاری از مردم است، اما با حفظ الاستیک پوست، روغن آرگان می تواند از علائم معمول پیری جلوگیری کند.

محافظت در مقابل اشعه UV

در حالی که ممکن است خیلی خوب باشد که در مقابل آفتاب قرار بگیریم، اشعه ماوراء بنفش از خورشید ما می تواند اثرات منفی روی پوست، مو و ناخن داشته باشد.  خوشبختانه، ترکیبات موجود در روغن آرگان می توانند از این اثرات منفی که می تواند به طور چشمگیری باعث سرعت بخشیدن به روند پیری و همچنین کمک به سرطان پوست شود، محافظت کنند . همچنین بازسازی سلول ها و سلامت عمومی را افزایش می دهد.

تقویت سلامت قلب

استفاده از روغن های پخت و پز چیزی است که همه ما انجام می دهیم، اما انتخاب یک گزینه سالم مانند روغن آرگان می تواند به تنظیم تعادل کلسترول شما کمک کند . با کاهش سطح کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول HDL شما می توانید به جلوگیری از آترواسکلروز، حملات قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات قلبی جدی ناشی از کلسترول کمک کنید.

روغن آرگان, فواید روغن آرگان, خواص روغن آرگان برای ناخن, جلوگیری از سرطان با روغن آرگان

جلوگیری از سرطان

روغن آرگان با آنتی اکسیدان ها و تریترپروئید ها بسته بندی می شود که می تواند به طور مستقیم بر میزان رادیکال های آزاد بدن شما تاثیر بگذارد . رادیکال های آزاد می توانند باعث ایجاد سرطان و سایر بیماری های مزمن شوند و سلول های سالم را تحریک می کنند . سرطان پروستات و سرطان مثانه، زمینه های اصلی مطالعه تاکنون را تشکیل می دهند، اما ویژگی های ضد التهابی کلی روغن آرگان می تواند به کاهش تومور و سایر بیماری های سرطانی در سراسر بدن کمک کند.

بهبود هضم

بسیاری از مردم درست می خورند، اما بدن آنها عمدتا به دلیل اختلالات معده یا سیستم ضعیف سیستم معده به اندازه کافی غذای مورد نیاز خود را دریافت نمی کند، ترکیبات ارگانیک در روغن آرگان می توانند سطح پپسین را در معده افزایش دهند و همچنین باعث افزایش آب معدنی می شود که هضم غذای قوی تر و مصرف مواد مغذی بیشتری را به همراه دارد.

مراقبت از مو

مردم همیشه به دنبال راه هایی برای بهبود ظاهر خود هستند، و این مخصوصا برای موها مناسب است . اگر از خشکی و نازکی موهایتان رنج می برید، که میلیون ها نفر از مردم در سراسر جهان را آزار می دهد، افزودن روغن آرگان به طور مستقیم به موهایتان می تواند یک درمان سریع و موثر باشد. غلظت بالایی از ویتامین E در روغن آرگان وجود دارد که می تواند مو را جوان سازی کند، از تخت فولیکول محافظت کند و درخشش و ظاهر کلی را بهبود بخشد.

بهبود کیفیت ناخن

ناخن ناخوشایند زمینه های رشد برای باکتری ها و عفونت های قارچی را دارند . روغن آرگان دارای ویژگی های ضد باکتری طبیعی است که می تواند از ناخن های خود از انواع عفونت ها محافظت کند و ظاهر و رنگ ناخن ها را بهبود بخشد.

بهبود سلامت کبد

کبد نه تنها یکی از ظریف ترین اندام های بدن است بلکه یکی از مهم ترین هاست . بنابراین، پس از یک عمر سم زدایی از سموم و رسیدگی به همه چیزهای وحشتناک ما در داخل بدن ما، کبد همیشه می تواند برای تقویت استفاده شود.  خوشبختانه خواص محافظتی محافظ روغن آرگان به این معنی است که می تواند سلامت کبد شما را هر بار که بخشی از روغن را به یک وعده غذایی اضافه می کند، افزایش دهد!


شاید دوست داشته باشید: روغن آرگان و تاثیر آن در جوان سازی پوست و تقویت مو


 

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *