برای درمان بواسیر ( هموروئید) چه کارهایی انجام دهیم

برای درمان بواسیر ( هموروئید) چه کارهایی انجام دهیم

درمان بواسیر ( هموروئید):بواسیر یا هموروئید اغلب به دلیل رگهای متورم در مقعد  اتفاق می افتد.  یک بیماری شایع در ۷۵٪ از آمریکایی ها   است. خونریزی از رکتوم، درد و خارش از علائم شایع بواسیر هستند. اگر چه یک بیماری قابل درمان است، ولی گاهی اوقات واقعا ناراحت کننده است.  اگر جزئی باشد با استفاده از برخی درمان های خانگی براحتی قابل درمان است.

حمام نشسته

 

درمان بواسیر ( هموروئید):این یکی از ساده ترین راه برای خلاص شدن از درد هموروئید است.  می توانید   وان  یا یک ظرفی را با آب گرم  پر کرده و  به مدت ۱۵ دقیقه بعد از هر اجابت مزاج داخل آن بنشینید

برای درمان بواسیر ( هموروئید) چه کارهایی انجام دهیم

 

درخت فندق:

درمان بواسیر ( هموروئید):عنبر سائل دارای خواص ضد التهابی طبیعی است که به کاهش درد و خارش ناشی از هموروئید کمک میکند.

برای درمان بواسیر ( هموروئید) چه کارهایی انجام دهیم

 

 

غذاهای سرشار از فیبر

 

یبوست یا  مدفوع سخت ممکن است  با خونریزی و درد در  روده باشد که بواسیر را تشدید میکند در رژیم غذایی روزانه خود را با سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، میوه های تازه، و  حبوبات استفاده کنید البته مقدارش زیاد نباشد باید بتدریج به رژیم غذایی خود بیفزایید چون ممکن است باعث نفخ و گاز معده شود.برای درمان بواسیر ( هموروئید) چه کارهایی انجام دهیم

 

کمپرس یخ :

کمپرس  یخ به  کاهش بواسیر  و  همچنین تسکین فوری درد و خارش کمک می کند. هنگامی که  یخ  را در منطقه رکتوم میگذارید التهاب کاهش میابد برای این کار یخ  را در یک پارچه تمیز و نرم در بواسیر گذاشته تا بیست دقیقه بماند این کار را سه باردر روز تکرار کنید تا نتیجه آن را ببینید

برای درمان بواسیر ( هموروئید) چه کارهایی انجام دهیم

 

هیدراته نگه داشتن بدن:

اغلب بواسیر به دلیل رژیم غذای ناکافی و مایعات در تغذیه روزانه بوجود می  آید. مقدار کافی  آب  بنوشید تا بواسیر را درمان کرده  حتی از آن پیشگیری میکند این آبرسانی بدن به سیستم داخلی به  هضم کمک می کند و یبوست را کاهش داده  ومدفوع را نرم نگه میدارد روزانه هشت تا ده لیوان آب بنوشید

لباس راحت:

لباس های تنگ ناراحت کننده  هستند. همیشه شلوار گشاد،لباس زیر نرم  و گشاد بپوشید تا بهتر نفس بکشید و همچنین این نوع لباسها از سوزش، خارش و عرق کردن در منطقه هموروئید پیشگیری میکند

برای درمان بواسیر ( هموروئید) چه کارهایی انجام دهیم

 

استفاده از بالش:

 

به جای  نشستن بر روی سطح سخت و سفت بر روی یک بالش یا کوسن بنشینید تا تورم ناشی از بواسیر را کاهش دهد

 

عادات حمام خوب:

برای خشک کردن هرگز از دستمال توالت استفاده نکنید.  می توانید از  دستمال مرطوب  یا توپ های پنبه غیر الکلی استفاده کنید.  البته از دستمال مرطوب توالتی استفاده کنید که معطر نباشد چون مواد شیمیایی و عطر هموروئید را تشدید میکند.تازمانی که بواسیر بهبود نیافته از صابون هم استفاده نکنیدبرای درمان بواسیر ( هموروئید) چه کارهایی انجام دهیم
هموروئید ممکن است به خودی خود با داروهای خانگی ذکر شده در بالا در عرض چند هفته بهبود یابد . اگر در این مدت بهبود نیافت و یا بدتر شد باید به پزشک مراجعه کنید شما هم اگر تجربه دیگری در این مورد دارید با دوستان به اشتراک بگذارید

 

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *