بلغور جو دو سر و ماءالشعیر برای درمان خشکی پوست سر

بلغور جو دو سر و ماءالشعیر برای درمان خشکی پوست سر

 بلغور جو دوسر

جو دوسر یک درمان خوب  برای خشکی پوست سر و  موهای ضعیف و کدر است. ویتامین E  موجود در آن کمک می کند تا پوست و مو مرطوب شود و از خشکی پوست سر و خارش جلوگیری میکند  یک قاشق غذا خوری پودر جو دو سر را به ½ فنجان آب اضافه کنید. به آرامی بر روی پوست سر ماساژ دهید بعد از بیست تا سی دقیقه با آب سرد بشوئید یک تا دو بار در هفته انجام دهید

ماء الشعیر

ویتامین B و مخمر موجود در ماء الشعیر موها را نرم و براق میکند دو فنجان ماءالشعیر و ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب  را مخلوط کنید. پس از شامپو، این مخلوط را روی موهای خود  زده  ۵ دقیقه صبر کنید، سپس آن را با آب سرد بشوئید.  یک یا دو بار در هفته این کار را انجام دهید
یا چند قطره روغن جوجوبا را به یک فنجان ماء الشعیر بریزید . آن را روی موها بریزید تا پانزده دقیقه بماند.سپس با شامپو و آب بشوئید،

نکات کلی درباره درمان خشکی پوست سر

موها را مرتب برس بزنید تاجریان خون سر افزایش پیدا کرده و روغن جذب شود
برای جلوگیری از خشکی پوست سر با آب نوشیدن بدن را هیدراته کنید
غذاهای غنی از اسیدهای چرب ضروری مانند دانه های کتان، گردو و ماهی آزاد بخورید
میزان مصرف قهوه و الکل را کاهش دهید
از  روسری استفاده نکرده از موهای داغ برای شستن موها استفاده نکنید، زیرا موهایتان خشک تر می شود.
از یک شامپو غیرالکلی استفاده کنید چون الکل موها را خشک میکند
موها را  مرطوب نگه ندارید، زیرا این می تواند احتمال عفونت قارچی را افزایش دهد.
از مصرف حاوی مواد شیمیایی مختلفی که می توانند پوست سر را تحریک کنند و باعث آلرژی، قرمزی و خارش شوند خودداری کنید
امیدوارم این مطالب به دردتان خورده باشد و خشکی پوست سر بدون دارو درمان شود

 

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *